ত্বকের জন্য পেয়ারার ১৬ টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা - শারীরিক অনুযায়ী

ত্বকের সমস্যার চিকিৎসার প্রাকৃতিক উপায় খুঁজছেন? তারপর, আপনাকে অবশ্যই ত্বকের জন্য পেয়ারার উপকারিতা সম্পর্কে জানতে হবে যা আপনাকে প্রতিদিন আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এটি ব্যবহার করতে অনুপ্রাণিত করবে!




সামগ্রী

1. জটিলতা বাড়ায়

2. ত্বক এক্সফোলিয়েটস

3. সূর্য ক্ষতি বিরুদ্ধে রক্ষা করে

4. ধীর নিচে বার্ধক্য

5. ত্বক ডিটক্সিফাই করে

6. টোন স্কিন

7. হাইপারপিগমেন্টেশন চিকিত্সা করে

8. ডার্ক স্পট চিকিত্সা

9. ট্রিটস ব্রণ

10. হাইড্রেট স্কিন

11. ব্ল্যাকহেডস চিকিত্সা

12. ত্বকের অসুস্থতা চিকিত্সা করে

13. ডার্ক সার্কেল সরান

14. ত্বকের লালতা হ্রাস করে

15. ত্বকের চুলকানি হ্রাস করে

16. স্কিন সংক্রমণ প্রতিরোধ করে


তথ্যসূত্র

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফাইবার, ভিটামিন সি, লাইকোপিন এবং আরও অনেক কিছুর মতো অগণিত পুষ্টিতে পরিপূর্ণ, পেয়ারা ত্বকের জন্য নিম্নলিখিত সুবিধাগুলি সরবরাহ করে:-


1. জটিলতা বাড়ায়

পেয়ারা পারে। উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করুন এবং তার দ্বারা বর্ণ উন্নতি. পেয়ারা থেকে এই সুবিধাগুলি পেতে, আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল কেবল ম্যাশ করা পেয়ারা এবং ডিমের কুসুম ব্যবহার করে একটি মুখোশ প্রস্তুত করা। জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলার পরেই পার্থক্যটি দৃশ্যমান হবে.


2. ত্বক এক্সফোলিয়েটস

ময়লা, দূষণ এবং আরও অনেক কিছু সহ বিভিন্ন অমেধ্যের কারণে, ত্বক তার প্রাকৃতিক চকচকে হারাতে শুরু করে। পেয়ারা বীজ দিয়ে আপনার ত্বক এক্সফোলিয়েটিং করতে পারে অমেধ্য অপসারণ সাহায্য এবং একটি সমান ত্বকের স্বন প্রদান করুন.


3. সূর্য ক্ষতি বিরুদ্ধে রক্ষা করে

পেয়ারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে লোড হয়, যার মধ্যে লাইকোপিন নামের একটি যৌগ রয়েছে। এটি এটি সহজতর করে ক্ষতিকারক ইউভি ক্ষতি থেকে ত্বক রক্ষা করুন সূর্য এবং পরিবেশ দূষণের কারণে.


4. ধীর নিচে বার্ধক্য

পেয়ারা দিয়ে আপনার ডায়েট সমৃদ্ধ করা আপনার ত্বকে ফ্রি র্যাডিকেলের কারণে সৃষ্ট ক্ষতির সাথে লড়াই করার জন্য অনেক দূর যেতে পারে এন্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য সঙ্গে লোড. তাছাড়া, পেয়ারাও খাওয়া অসময়ে বলি এবং অকাল লাইনের উদ্বেগ মোকাবেলা করতে সহায়তা করে উন্নত করার পাশাপাশি ত্বকের আভা।


5. ত্বক ডিটক্সিফাই করে

ভিটামিন এ, সি, এবং বি এবং পটাশিয়াম, পেয়ারা। ত্বককে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে.


6. টোন স্কিন

স্কিন টোনিং গুরুত্বপূর্ণ স্থিতিস্থাপকতা বাড়ানোর পাশাপাশি আলগা ত্বক শক্ত করুন. কাঁচা পেয়ারা টোনার দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া আপনার ত্বককে তাজা, বলি-মুক্ত এবং টনযুক্ত রেখে যেতে পারে কারণ এটি খনিজ, ভিটামিন এবং অন্যান্য পুষ্টির অ্যারে দিয়ে লোড হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক ত্বক টোনার হিসাবে কাজ করে.


7. হাইপারপিগমেন্টেশন চিকিত্সা করে

পেয়ারা পাতায় উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বিস্ময়কর কাজ করে ত্বকের ছিদ্র সঙ্কুচিত করতে সাহায্য করে. এই, ঘুরে, উজ্জ্বল এবং পরিষ্কার ত্বক প্রচার করে একটি সমান স্বন সঙ্গে.


8. ডার্ক স্পট চিকিত্সা

পেয়ারা পাতায় ত্বক-আলো করার উপাদান থাকে এবং এইভাবে সাহায্য করে হালকা করা দাগ মুখে ত্বকে রেখে যাওয়া দাগ এবং দাগ পরিষ্কার করার সময়.


9. ট্রিটস ব্রণ

পেয়ারা এর সাথে ত্বকের উপকার করে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য. যদি আপনি এর সাথে লড়াই করেন ব্রণরোগ, প্রস্তুত পেয়ারা পাতা পেস্ট চেষ্টা করুন এবং ত্বকের রূপান্তর সাক্ষী.


10. হাইড্রেট স্কিন

ত্বকের জন্য চিত্তাকর্ষক পেয়ারা সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হ'ল ত্বকের হাইড্রেশন, স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য। পেয়ারা খাওয়া ধীরে ধীরে শরীরে জল ছেড়ে দেয় কারণ এই ফলের মধ্যে 81% জল থাকে, প্রাকৃতিকভাবে ময়শ্চারাইজিং ত্বকের কোষ.


11. ব্ল্যাকহেডস চিকিত্সা

আপনি যদি কুখ্যাত ব্ল্যাকহেডগুলির সাথে লড়াই করে থাকেন তবে ত্বকের জন্য পেয়ারা উপকারিতা পেতে পেয়ারা পাতা এবং জল ব্যবহার করে প্রস্তুত একটি ডিআইওয়াই স্ক্রাব ব্যবহার করুন। পার্থক্যটি হ্রাস বা না আকারে দৃশ্যমান হবে ব্ল্যাকহেডস।. যে ছাড়াও, এই সহজ কিন্তু কার্যকর পেস্ট এছাড়াও ত্বকের এলার্জি থেকে রক্ষা করে.


12. ত্বকের অসুস্থতা চিকিত্সা করে

পেয়ারা ভিটামিন সি দিয়ে সমৃদ্ধ হয় এবং এর ফলে এটি ত্বক পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে, কোলাজেন উত্পাদন প্রচার করে এবং ত্বকের বিভিন্ন রোগের চিকিৎসা করে. এছাড়াও, ত্বকের জন্য পেয়ারা উপকারিতাগুলির মধ্যে রয়েছে মৃত ত্বক, ত্বকের ছিদ্রগুলিতে জমা তেল, হোয়াইটহেডস এবং ময়লা থেকে মুক্তি পাওয়া.


13. ডার্ক সার্কেল সরান

মত সাধারণ ত্বকের উদ্বেগ দূর করার পাশাপাশি অন্ধকার বৃত্ত, ত্বকের জন্য পেয়ারা সুবিধার মধ্যে রয়েছে মাকড়সার শিরা, দাগ, রোসেসিয়া এবং আরও অনেক কিছু নির্মূল করা। উপরন্তু, পেয়ারা দাগ কমাতে সাহায্য করে যেহেতু এটি ভিটামিন ই দিয়ে সজ্জিত, একটি শক্তিশালী ব্রণ দাগ-হ্রাসকারী এজেন্ট। লেবুর রস এবং মধুর মতো অন্যান্য দাগ-হ্রাসকারী এজেন্টগুলির সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহার করা হলে, এটি দাগ কমানোর প্রক্রিয়াটিকে দ্রুততর করে.


14. ত্বকের লালতা হ্রাস করে

পেয়ারা হল বিরল ফলগুলির মধ্যে একটি যা ভিটামিন কে ধারণ করে। এই নির্দিষ্ট যৌগ ত্বকের জ্বালা এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করে তবে রক্ত জমাট বাঁধার সুবিধাও দেয়.


15. ত্বকের চুলকানি হ্রাস করে

চুলকনা বর্ষা মৌসুমে ত্বকের একটি সাধারণ উদ্বেগ। আপনি যদি ত্বকের প্রদাহ বা চুলকানির সাথে লড়াই করে থাকেন তবে পেয়ারা পাতা ব্যবহার করে প্রস্তুত পেস্ট প্রয়োগ করুন। এগুলিতে অ্যালার্জি-ব্লকিং যৌগ রয়েছে যা আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে সরবরাহ করবে ত্বকের চুলকানি থেকে মুক্তি.


16. স্কিন সংক্রমণ প্রতিরোধ করে

পেয়ারা ভিটামিন সি এর অন্যতম ধনী উৎস অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য. এইভাবে এটি সাহায্য করে খারাপ ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করুন এটি মূলত ত্বকের সংক্রমণ এবং শরীরের সংক্রমণের পরিসরের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য দায়ী.


তথ্যসূত্র : bebodywise.com


লেখক : অনাইতা কৌর।


একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

নবীনতর পূর্বতন